为什么全红婵能一直保持领先？她这么努力训练的最终目的是什么？“在阅读这篇文章之前，我真诚地邀请您点击“关注”，这不仅方便您的讨论和分享，还会给您带来不一样的参与感。谢谢你的支持。
东京奥运成名，却成了全网最心疼的女生。
在10米跳台上表现出色的天才少女全红婵被观众称为跳水界的魏紫之星。观众只关心她是否一直保持着巅峰水平，但真实的训练情况令人痛心。
更让网友心疼的是她成名后暴露的家庭环境。
她取得如此耀眼的成就仅仅是因为天赋吗？难得的状元都有怎样的家庭？
在亚运会上，全红婵从10米跳台上跳下，赢得了无数的惊呼和两枚沉甸甸的金牌。
面对镜头时，她不再像两年前在东京奥运会时那样紧张。但是，她有些可爱的说话习惯还是和以前一样。
关注她的记者注意到，这么长时间过去了，整个妹子还是那么小，身上好像没有肉。
记者觉得有点心疼，和她的教练陈觉得挺正常的。
以最大的运动量和最严格的进食量，克服发育障碍，保持体重，是潜水员尤其是女运动员最重要的事情。
体重增加10g可以忽略不计，他们的竞技水平将受到最直观的影响。为了保持自己的巅峰竞技水平，全红婵在成长的过程中吃了很多苦。
每天，她都会进行高强度的陆地训练和平台训练。前者主要是增强体质和控制体重，后者是锻炼潜水技巧和细节。
在陆地训练时，她会熟练地使用吊带进行卷腹，与滚轴达到完美的身体协调，用承重轮胎增强核心力量。
一个小姑娘累得天天在训练室流汗。这里每一个熟悉的设备都曾迎接过她的汗水，见证过她的所有努力。
练完器械，她会重新穿上衣服，走到自己已经非常熟悉的十米台，无数次重复举手、屏气、起跳、空中动作、起跑的过程。
跳了几次后，她觉得不满意，会重复很久。其实她有时候也会抱怨自己很累，但她并不打算偷懒。她只是想撒娇，想从亲近的人那里得到一种安慰。
每当这种情况发生，教练陈总会表演一个快速变脸。首先，她严厉地指责全宫禅:
“这才到了什么程度，你给我烦死了？不够，继续练，发射角度还是有问题，压水花的手要注意。”
没过多久，她似乎觉得自己太严厉了，于是又缓和了语气，像个温柔的大姐姐一样摸着红发，轻声安慰她。
没有人比同为运动员的教练更清楚，全红训练有多难，多残酷。除了她自己，没有人比教练更希望她拿金牌。
在陈眼里，她是最有天赋、最勤奋的运动员。在她默契的“双子座”搭档陈妍希心中，她虽然年轻，却是值得大家学习的榜样。
两个小女孩在训练双人跳水时充分发挥了个人能力和配合能力，让她们像一个人一样。
训练中，陈妍希也亲眼看到了她是如何挣扎，如何坚持的。他们是彼此的黄金搭档和榜样。
日复一日的高强度训练是全红禅保持巅峰状态的原因之一。
有所回报无疑是令人欣慰的。东京奥运会出生的全红婵，知名度扩大后会有什么样的心理状态？现在面临竞争，她有什么样的阅读能力？
在2021年奥运会之前，也许只有密切关注跳水的体育迷才听过全红婵这个名字。
然而，在奥运会期间，越来越多的观众认识了这个长得像小男孩的小女孩。她先是被自己的成就折服，然后又被自己的单纯感动。
她亲自写的，是最受观众欢迎的反击剧本。一个来自广东农村的小女孩，报复了吸引了成千上万人关注的奥运冠军。
在贫瘠的土地上，绽放了最美丽的生命之花。在奥林匹斯山上，永远有一个女孩的名字和声音。
赢得冠军后，全红婵成了全国的偶像。全中国的男女老少，不管有没有看过跳水比赛，都一定听过她的名字。一些热情的观众，甚至对她的故事。
张爱玲曾说:“趁早出名。”她做到了，她在全世界都出名了，非常轰动。
就在花里胡哨，如何从高处顺利坠落，正确认识自己，这两个问题成了很多人无法跨越的恶势力。
年轻的全红婵显然像孩子一样单纯可爱，但在生活这件事上她非常清醒。
无论是默默无闻的选手，还是闪耀的体育明星，她就是她自己，那个热爱跳水，愿意全心全意沉浸其中的全红女人。
她不喜欢媒体直来直去等一会儿的镜头，不喜欢总是戳在她面前的话筒，不喜欢无良媒体到处挖掘她的隐私。
她最喜欢的地方总是在跳台上跳。像鱼一样，她在潜水的过程中找到了最自由的状态。
对她来说，再多的鲜花和赞美都不如成绩真实。所以她不在乎自己是否出名，还是像以前一样专心训练，不闻窗外事。
她的初心没有变，但对游戏的解读能力一直在提升。东京奥运会上，她有初生牛犊不怕虎的勇气。她凭借惊人的天赋，跳出了最惊人的成绩。
但之后在世锦赛等国际比赛中，她都没能取得理想的成绩。在低谷的时候，哪怕是一些小一点的比赛都会影响她的心情。
有天赋的运动员对自己的状态很敏感，整个妹子也是。她逐渐意识到，只有增强自己对游戏的理解能力，才能真正“杀死游戏”。
她开始有意识地研究自己不同游戏的视频，寻找细节上的差异。每到一个新的场地，她都会提前熟悉和适应跳台池，根据环境调整自己的状态。
在正式比赛中，她可以屏蔽外界的一切声音，在起跑的那一刻把所有的注意力放在自己的动作和所有的细节上。
时刻保持清醒，及时调整状态，增加比赛能力，也是全红婵长期保持在巅峰的秘诀。
多少孩子被这句话毁了，趁早成名。但它摧毁了整个红禅吗？
在追求梦想的道路上，全红婵一直努力向前，从未停止。像她这样的运动员，最终目标是什么？她对自己有什么期待？
或许正证明了“穷人家早懂事”。全红婵出身贫寒，从小就很懂事。他希望通过自己最擅长的潜水改变家里的经济状况，让家人过上好日子。
奥运会结束接受采访时，她说自己从来没有去过游乐园，让观众感到难过。她的愿望是多么简单，放在一个只有十几岁的小女孩身上，却又是那么让人心疼。
在从心底爱上跳水之前，她的目标一直是那么简单纯粹。
后来随着她对跳水的理解越来越深，比赛越来越多，她有了新的目标。
她想赢得冠军，赢得她参加的每一场比赛。她想代表中国升国旗，让比赛场馆奏国歌。
在最近的规划中，她最大的目标之一就是尽全力拿下巴黎奥运会的单打和双打冠军。
一个不渴望胜利的运动员一定不是一个有魅力的运动员。她获胜的决心不亚于任何人。
如果她把自己的金牌目标放在更长远，她希望自己能像教练一样赢得大满贯荣誉，成为年轻一代和观众永远铭记的运动员。
虽然这些目标和梦想足够强大，足够耀眼，但都不是她的终极目标。
终极目标，对大多数人来说，是一个很深奥的概念。似乎无论人们怎么说，答案都达不到极致。
但对于像全红婵这样头脑单纯、性格倔强的人来说，最终目标其实是一个相当明确的坐标。
她希望自己能展现出越来越强大的运动员能量，也希望通过自己的运动员精神感染更多的年轻人，让每个人都有追求梦想的勇气。
她能在逆境中坚强成长，不被困难击倒，别人也能；她能在努力后收获甜蜜的果实，别人也能。她将继续战斗，永远不会忘记她从哪里来，并希望其他人也这样做。
一个运动员的影响力从来不局限于他所参加的运动项目。跳出他所代表的圈子，一个真正优秀的运动员能让人们看到生命之源所产生的巨大而炽热的能量。
全红婵希望她能把这种能量传递给更多的人。
2021年，当她得知国家队队员在做慈善拍卖时，二话没说，在拍卖的明信片上签上了自己的名字。
如今，两年过去了，她也愿意用更多样的方式，更接近自己的终极目标。鲜衣怒马只是少年。她对目标的设定和对未来的想象都显得那么动人。
如果说对目标的想象是她仰望星空，那么高高的平台和清澈的池水就是她脚踏实地。
她不断用汗水浇灌她的梦想。只要她沿着这条正确的道路一步一步坚定的向前走，我相信总有一天，她能成功的触碰到那个终极目标。
那时，她会骄傲地站起来，大声说:“我是全红婵！”"
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